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Participez à un cours de yoga détox le 19 septembre 2026 à Dole. Séance de torsion et respiration pour libérer les tensions du corps. Tarif : 15 €.
Faites une pause bienfaisante grâce à une séance ciblée de yoga détox organisée à Dole. Conçu pour relancer la vitalité et masser la zone digestive par un travail de compression et décompression mécanique, ce cours s'articule autour de postures en torsion, d'exercices de respiration abdominale et d'une relaxation réparatrice.
Le rendez-vous est fixé le samedi 19 septembre 2026 de 14h15 à 15h30 au Happy Center, 2 rue Stephen Pichon à Dole. L'activité s'adresse à tous les profils, y compris les débutants. Le tarif est de 15 €, avec tout le matériel mis à disposition dans un espace climatisé pourvu d'un parking privé. Pensez simplement à prévoir une tenue souple et à réserver impérativement en ligne car les places restent restreintes.
Un moment idéal pour relâcher la pression avant de poursuivre vos découvertes d'activités bien-être dans le Jura.
